Unterwegs mit Joham: Gesund ins neue Jahr 2026
Gesundheit ist längst mehr als ein Vorsatz zum Jahresbeginn. Sie ist ein Spiegel unserer Zeit – zwischen Leistungsdruck, Erschöpfung und dem Wunsch nach Balance. Kurz vor dem Start von 2026 wollten wir wissen, wie bewusst die Menschen in Wien tatsächlich mit ihrem Körper und ihrer Seele umgehen.
Joham war in Wien unterwegs und sprach mit Menschen unterschiedlichster Lebensrealitäten. In ehrlichen Straßenumfragen erzählen sie, was sie für sich tun, wo ihre Grenzen liegen und welche Erfahrungen sie in diesem Jahr zum Umdenken gebracht haben.
Viele berichten von steigender körperlicher und mentaler Belastung. Gleichzeitig wächst bei vielen das Bewusstsein, dass Gesundheit nicht nur Leistung, sondern auch Achtsamkeit bedeutet. Kleine Veränderungen, bewusste Pausen und ein neuer Umgang mit sich selbst werden zunehmend als notwendig erkannt. 2026 sehen viele als möglichen Wendepunkt – nicht als perfektes Ziel, sondern als Chance, anders mit sich umzugehen.
Am Ende bleibt eine leise, aber klare Erkenntnis: Vielleicht entscheidet sich im Alltag – nicht im Vorsatz – wie gesund unser Jahr 2026 wirklich wird.
